ID: 50106
Advertentie ID: #49573 is toegevoegd aan uw verlanglijst.
Omschrijving
Tai Chi (Gary Khor)
Simpele en doeltreffende basisoefeningen - voor balans in je leven
De oude kunst van tai chi wordt al meer dan 700 jaar beoefend, voornamelijk en massaal door de Chinezen, en wordt alom erkend als een prima én functionele methode om te ontspannen en het welzijn te vergroten. Ook voor jou is het heden ten dage mogelijk om je stress te verminderen en je beter te voelen door slechts 20 minuten per dag de oefeningen in tai chi te volgen!
Tai-chi is een vele eeuwen oude uit China afkomstige bewegingsleer. De oefeningen kunnen door iedereen worden uitgevoerd en beogen het verkrijgen van een harmonieus karakter en een gezond lichaam. Door onbelast in beweging te blijven is deze kunst geschikt voor ouderen om soepel te blijven. De Australische auteur geeft veel uitleg van de geschiedenis en filosofie, waardoor deze uitgave gunstiger uitkomt dan andere uitgaven op dit gebied. De oefeningen volgens de 5 principes van de Khor stijl tai chi worden door zwartwitfoto\'s en teksten duidelijk gemaakt. Zonder twijfel is voor het aanleren van deze klassieke stijl een leraar nodig. Wanneer men gevorderd is, kan op ieder moment van de dag geoefend worden. Beoefenaren van tai-chi zijn overal in ons land te vinden. Belangstellenden voor oosterse filosofie zullen vooral de geschiedschrijving van belang vinden.
· Inleiding
· De vijf essentiële principes
· De drie basisvaardigheden
· Bewegingen Niveaus 1 en 2
· Tai Chi voor het leven
· Niveau 1
· Niveau 2
Paperback, 105 pag., geïllustreerd
Uitg. Bzztoh, 2002
ISBN 9789045301617/904530161X
· Alleen verzenden, niet ophalen
· Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
· Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
· Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd
Simpele en doeltreffende basisoefeningen - voor balans in je leven
De oude kunst van tai chi wordt al meer dan 700 jaar beoefend, voornamelijk en massaal door de Chinezen, en wordt alom erkend als een prima én functionele methode om te ontspannen en het welzijn te vergroten. Ook voor jou is het heden ten dage mogelijk om je stress te verminderen en je beter te voelen door slechts 20 minuten per dag de oefeningen in tai chi te volgen!
Tai-chi is een vele eeuwen oude uit China afkomstige bewegingsleer. De oefeningen kunnen door iedereen worden uitgevoerd en beogen het verkrijgen van een harmonieus karakter en een gezond lichaam. Door onbelast in beweging te blijven is deze kunst geschikt voor ouderen om soepel te blijven. De Australische auteur geeft veel uitleg van de geschiedenis en filosofie, waardoor deze uitgave gunstiger uitkomt dan andere uitgaven op dit gebied. De oefeningen volgens de 5 principes van de Khor stijl tai chi worden door zwartwitfoto\'s en teksten duidelijk gemaakt. Zonder twijfel is voor het aanleren van deze klassieke stijl een leraar nodig. Wanneer men gevorderd is, kan op ieder moment van de dag geoefend worden. Beoefenaren van tai-chi zijn overal in ons land te vinden. Belangstellenden voor oosterse filosofie zullen vooral de geschiedschrijving van belang vinden.
· Inleiding
· De vijf essentiële principes
· De drie basisvaardigheden
· Bewegingen Niveaus 1 en 2
· Tai Chi voor het leven
· Niveau 1
· Niveau 2
Paperback, 105 pag., geïllustreerd
Uitg. Bzztoh, 2002
ISBN 9789045301617/904530161X
· Alleen verzenden, niet ophalen
· Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
· Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
· Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd